
ヒビコクテラス(日比谷国際ビル前)
こんにちは!ひなたログです☀️
本日のひなスポは、日比谷にあるヒビコクテラス。
こちら魅力をご紹介します!
基本情報・マップ
施設名 | ヒビコクテラス |
所在地 | 東京都千代田区内幸町2丁目2−3 |
アクセス | 都営地下鉄三田線内幸町駅A6出口地下通路直結徒歩1分 東京メトロ霞ケ関駅C4出口地下通路直結徒歩3分 |
営業時間 | 8:00~22:00 |
駐車場 | 日比谷シティパーキング 7:00〜23:00 300円/30分(1日上限2400円) |
駐輪場 | なし |
お手洗い | 日比谷国際ビル内 |
自販機 | なし |
ベンチ | あり |
テーブル | あり |
おたばこ | 日比谷国際ビル地下2階 |
公式HP | https://www.tanseisha.co.jp/works/detail/hibikoku-terrace |
こんな人におすすめ―ランチやひと休み、軽作業したい方へ
おすすめの使い方は大きく3つあります。
- ランチ利用
- 散歩の合間での休憩
- 簡単な作業利用
ヒビコクテラスは、お近くでお勤めの方がひと休みに使うことが多いです。そのため、平日のお昼時では、ランチ利用が多いです。
お散歩で通りかかった際には、そのような方に混ざり、足休めにちょっと座るのに適しています。

このように人工芝で覆われたベンチは、彩りもよく、座り心地もサラッとしながら、少し柔らかさがあって気持ちがいいですよ!
また、詳細は後述しますが、ちょっとしたリモートワークにもいいのではないでしょうか?簡単なメールチェックや、資料の微修正にちょうどいいです。
ひなスポの魅力
ヒビコクテラスには以下の魅力があります。詳細をご紹介します。
- 広々としたテーブルでランチ
- カウンターで一人静かに休憩や軽作業
- フリースペースで気軽に会話
広々としたテーブルでランチ
お昼時、ランチ利用が多いこちらでは、それを想定したかのような大きなテーブルがあります。これなら、お弁当を選ばずに気兼ねなくランチできますね。
たとえば、職場のチームみなさまでご飯に行くこともできると思います。

カウンターで一人静かに休憩や軽作業
一方で、ランチは一人でのんびり食べたい。そんな方も多くいるはず。そこで、カウンター席も用意されています。
カウンター席なら、誰にも邪魔されずに、一人の時間を確保できるのではないでしょうか?
また、ちょっとした作業を片付けたい、という方でしたら、こちらで簡単な作業もできます。

フリースペースで気軽に会話
ランチは簡単に。そのあともう少しリフレッシュしたいこともあります。そんなときは、こちらの小さなテーブルや椅子、ベンチがあるこちらがおすすめ。
ベンチに座って、気兼ねなく会話をすることもできます。たとえば、同じチームの方、同期同士でちょっとした雑談。
勤務時間中は、そう簡単に雑談などは難しい。でも、ヒビコクテラスなら、ランチや会話を日光を浴びながら、気楽にできます。
気分も軽くしながら、日光を浴びることで、体も快適に。まさに日光が身近になる憩いの場ですね。

注意ポイント―ビルに囲まれ、空は狭い
これはその場にいると感じにくいですが、空を見上げると思うでしょう。
ヒビコクテラスがある内幸町は、オフィス街。当然、ビルが並んでいます。ですから、空は残念ながら少し狭い。
ただ、高いビルを見上げて、「都会にいるなあ」と気分があがることもまた一興。散歩で気軽に立ち寄ったときには、新鮮に映りますね。

ひかげスポット―小さな木陰
こちらはビル陰があるために、13時以降のお昼すぎにはビル陰に覆われます。
少し背の高い木も並んでいるので、ほどよい木陰もできますし、白と緑を基調とした空間では、自ずと気持ちも軽くなります。

ビルが全体に陰を作りつつも、木陰も添えられている。そのため、直射日光を避けたいときには、席を選べば大丈夫です。
開放的に感じ、体の力を抜きながら、日光と陰を両方楽しめるのは、炎天下でも安心材料ですね。
周辺情報
こちらには、スターバックス日比谷シティ店があります。ランチで利用してもいいですし、ランチ後に飲み物を買ってもいいですね。
散歩で立ち寄って、つかれたときにもここで渇きを癒すことができますので安心です。
また、簡単な作業したい方にもオススメ。カウンター席に座ると、陽がしっかりと入ります。
明るい空間で、日光を感じながら作業すれば、いくらか体も楽に感じるのではないでしょうか?

まちと私のミニエッセイ―太陽が仕事を変えるかも
私も新卒では会社勤めを経験しました。今は違う形ですが、大きな組織やそのチームで働くことも、ほぼ個人で作業する場面も、どちらも経験しています。
いずれにせよ、作業中は集中したり、緊張が伴う場面の連続です。特にチームで動くとなると、自分の作業がチームメンバーや取引先などに影響しますから尚更。
仕事を終えると、自分は予想以上に体がつかれていることや、緊張にさらされていること、ストレスがかかっていることに気付かされます。
そういう場面は、避けては通れません。しかし、緊張やストレスのなかでは、いいものが生まれません。だからこそ、日光を浴びたり、太陽の下を歩くことって大切だと感じています。
真面目な人ほど、襟を正して、しっかり作業しないとと感じますよね。そういう人にこそ、仕事中に散歩をしてほしい。それをルールに組み込んだ組織が増えてほしいと思います。
太陽の下を歩いて、気持ちをリフレッシュしたり、体に入った力を抜いたり、日光を浴びることでひらめくことがあるはず。
私は日光を浴びること、散歩をすることが、仕事でいい成果を出すためには不可欠な時間だと信じています。
たくさん考え、悩んで、困った末に散歩をしてみる。そうしてヒントを得るかもしれません。
体を動かして、頭を動かしてあげる。それを生活や仕事のなかで組み込むことがあたりまえになる社会にしたく、みなさまへの発信を続けます。
日光浴や散歩の大切さは、過去にも記事にしています。ぜひ、ご覧ください!
ヒビコクテラスのご紹介は以上です。こちらのひなスポはいかがでしょうか?
陽の光をめいっぱい浴びたい人、普段のお散歩がマンネリ化している人。ぜひ、こちらでゆったりとした時間を。
ご意見・ご感想、お待ちしております。大きな励みになります!
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永井 達也
1994年6月13日生。東京都出身。
ひなたログのライター・SNS担当者。
趣味:散歩・靴磨き・書道・お茶
年間500回ほど散歩する散歩マニア。おかげで東京23区内なら、地図なしでだいたいは歩けるようになりました。
みなさまが気楽に日光浴できるための情報を記事にしています。実際に現地に赴いて肌で感じたことを、散歩マニアの視点から、飾らず、まっすぐお届けします。
日光と身近な生活を送るために、少しでもお役に立てたら嬉しいです。