あいさつ

ひなたログとは？

こんにちは。ひなたログです。このサイトをご覧くださり、ありがとうございます。こちらは、以下のような情報を発信しているサイトです。

  1. 日光浴を気持ちよくできる場所―ひなスポ―の基本情報・魅力・注意点
  2. 日光浴の効能・価値、日光が身近な生活を過ごすためのアイデア
  3. 熱中症の予防・対策のための方法、日陰に関する情報

仕事の加速化に伴い、すぐに出る成果が求められる現代社会。AIの普及により、そのスピードはますます増していくばかり。きっと、多くの人がプレッシャーを感じながら過ごしていると思ます。

そんな中でゆっくり、体と気持ちを休めることがむずかしくなっている方も多いのではないでしょうか？

働き方の多様化により、在宅勤務やテレワークも一般的になりました。それにより、外に出て、日光を浴びる機会もますます減っています。私たちは、この状況を「新しい栄養失調」である考えています。

目まぐるしく社会が変化し、それについていこうと苦戦する中で、日光という栄養も足りていない。現代社会は、この「新しい栄養失調」に直面している社会であると言っても過言ではありません。

外に出て一息つく時間の重要さと価値が、ますます増しているのではないでしょうか。

そして、一呼吸おいてゆっくりとした時間を過ごすには、自分で意識してそのような時間を作らないといけません。そうとは分かっても、なかなかできないですよね。

意識して、休める。意識して、一呼吸置く。意識して、ゆっくりとした時間を作る。そのためになにかできないかと生まれたのがひなたログです。

快適にひなたぼっこができる場所の基本情報・魅力・注意点などを掲載しています。ライター自ら現地に行き、見聞きしたものを中心にまとめています。

それだけでなく、日光浴の効果や魅力、快適に日光浴するためのアイテム、熱中症対策までご紹介しています。太陽の恩恵と、気をつけるべき点も発信しています。

皆さまが安心して太陽の恩恵をうけ、快適に、気楽にぽかぽかできるような情報を発信してまいります。

忙しい。プレッシャーに押しつぶされそう。ちょっと疲れてきちゃった。でも、何をしていいかわからない。そんな方に寄り添えたら嬉しいです。

ゆっくりひなたぼっこをできる場所―ひなスポ―に赴いて、日々の生活にゆっくりとした時間を作ってみてください。

目まぐるしく動いてばかりでは見えない、大切なことに出会えますように。

運営メンバー

永井 達也

1994年6月13日生。東京都出身。
ひなたログのライター・SNS担当者。
趣味：散歩・靴磨き・書道・お茶

年間500回ほど散歩する散歩マニア。おかげで東京23区内なら、地図なしでだいたいは歩けるようになりました。
みなさまが気楽に日光浴できるための情報を記事にしています。実際に現地に赴いて肌で感じたことを、散歩マニアの視点から、飾らず、まっすぐお届けします。
日光と身近な生活を送るために、少しでもお役に立てたら嬉しいです。

小林 秀樹

1995年1月23日生。東京都出身。
ひなたログのマーケター・エンジニア。
趣味：ゲーム・ダンス・よさこい・AIいじり

気づけば一日中、部屋にこもってPCの前。栄養バランスや宅配サービスは整っていても、“太陽の光を浴びる時間”はどんどん減っていく──。
そんな状況に小さな危機感を抱き、全国各地で『日光にあたれる場所』を集めて紹介することにしました。
このサイトがあなたの日常に少しでも「光」を取り戻すきっかけになれば嬉しいです。

ひなたログが大切にしていること

皆さまには、日光浴できる場所ーひなたスポット（以下、ひなスポ）ーで、気楽にぽかぽかして、快適で、心地よい生活を過ごしてほしいと思っています。そのためにひなたログが大切にしていることは、こちらです。

  1. ひなスポの基本情報・魅力・注意点・周辺情報等をまとめ、効率的な情報発信をする
  2. 日光浴の効能・価値を発信し、太陽と身近な生活がより広がるよう発信をする
  3. 熱中症など、健康上の注意にも配慮し、安全に陽を浴びられるような発信をする

ちなみに、より効率的にサイトをご利用いただくための方法もまとめています。ぜひご覧ください！

日光浴をもっと気軽に｜効果・方法・スポット探しの新定番「ひなたログ」の使い方

また、ひなたログでは、皆さまが快適にぽかぽかできるように、毎月記事のメンテナンスを行っております。

こうすることで、少しでも正確な情報をお届けできるよう努めてまいります。毎月の記事のメンテナンスはもちろん、緊急度が高い場合は、即時、記事の加筆・修正をしております。

そのため、予告なく記事の中身が変わることがございます。ご理解のほど、何卒お願いいたします。

ひなたログでは、AIをこんなふうに使っています

ひなたログでは、読者のみなさまが読みやすく、正確な情報をお届けするために、AI（人工知能）の力を借りています。具体的には、以下のようなAI活用をしております。

  1. 文章の校正
  2. SEOの補助
  3. 一部記事のアイキャッチ画像作成

他方で、以下のような場面は、運営メンバー、つまり人の手で行っています。

  1. 現地調査
  2. 文章の執筆、最終的な表現の判断
  3. 引用元の確認、ファクトチェック

あくまで、AIは「アシスタント」であり、最終的な判断は運営メンバーが責任を持って行っています。上記をご理解いただき、ひなたログのコンテンツをお楽しみいただけますと幸いです。

安心して読める
信頼できる

そんなメディアであるために、これからも、人とAIとのバランスを大切にコンテンツをご提供いたします。どうぞ、今後ともよろしくお願いいたします。